ドクター監修の置き換えダイエット！ ドクトル・ダイエット

ドクトル・ダイエット
をお試しさせて頂きました



もうすぐ年末！
年末年始のホリデーシーズンは
イベントも多くってなんだかんだで食べ過ぎちゃうよね～
だからその前に少しでもスッキリしておきたいっ！

そんな時には置き換えダイエットがチャレンジしやすいよ
コチラのドクトル・ダイエットは
ドクター慣習の置き換えダイエット
おいしくってツラくない、しかもおなかの調子や
お肌の調子も整えてくれたり
プラスαの効果も期待できちゃう新しいダイエットだよ

約2週間チャレンジしてみました



ヨーグルトと大豆・十五穀パフがセットになってて
まずはヨーグルトを作るよ



これがヨーグルトを作るための保温ポット
思っていたよりもかなり大きめです


作り方はとっても簡単
ヨーグルトの素をお水で溶かして





振って混ぜて～


もう少しお水を足して


保温ポットにお湯を入れて


ヨーグルトの入った容器を入れて


おいしくな～れ


あとは10時間ほど待つだけ



保温ポットから取り出してみると



おお～！
プルンと固まってヨーグルトになってるよ
1度でたっぷり1kgのヨーグルトが作れます



作りたてのヨーグルトが食べられるのがいいよね
おなかにいい乳酸菌がたっぷりだから
ダイエット中の気になる
おなかの調子も整えてくれるの

今回作ってみたのはバニラ味
しっかりちゃんと甘くって
ダイエット中は控えないといけない甘いものも
このヨーグルトでチャージできちゃうのがうれしいっ
クリーミーでまろやか、酸味も控えめで
とってもおいしいよ～
ダイエット食とは思えない、スイーツレベルのおいしさです





このヨーグルト150ｇと大豆・十五穀パフ1袋が1食分
サクサクっと噛みごたえのあるパフで
おいしいだけじゃなく満足感もアップ！



ちょっとふやけやすいので
少しずつヨーグルトにインしていくのがオススメ



朝食や昼食にこの置き換えダイエットをして
さらにヨーグルト50ｇなら間食してもＯＫ
間食分がついてところも
ストイックすぎず続けられるポイントだね

すっごくおなかいっぱいになる～まではいかないけど
よくあるドリンクタイプの置き換え食品よりは
かなり満足感大！

なによりおいしいのがいいわぁ


また続けた感想もアップします



お試しさせて頂き、ありがとうございました


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たっぷりうるおう♪プレミアムプレサ ゴールデンジュレマスク コラーゲン

プレミアムプレサ ゴールデンジュレマスク　コラーゲン
をお試しさせて頂きました



乾燥が気になる季節
毎日冷たい風に当たって
お肌ガビガビになっちゃうよ～

そんな時には集中ケアできるパックにかぎります！
一気にうるおいブーストできちゃうよ



コチラは大人の肌のために作られた
プレミアムなブランド
『プレミアムプレサ』シリーズのマスク

贅沢ジュレのシートマスク
たっぷり贅沢すぎるほど入ったジュレが
ゴワつきが気になる大人の肌を
やわらか～くうるおしてくれるの



１箱に３枚入ってるよ


濃厚なジュレ状美容液を配合した
ゴールデンジュレ処方で
うるおい成分がグングン浸透

Ｗコラーゲン（保湿成分）配合で
乾燥やエイジングなどが気になるお肌にもぴったり

お肌にピタッと密着させておくマスクだから
合成香料・合成着色料・鉱物油・アルコール・
動物由来原料・紫外線吸収剤を一切使用しない
こだわりのフリー処方にも注目っ！
お肌にやさしくケアできるのもうれしい～



パッケージを持つと
ズッシリと重みがあります
ジュレたっぷりなのがわかるよ



袋を開けると
見るからにジュレたっぷりっ！



トロ～リ惜しみなく入ってます



お肌に乗せるとこんなかんじ～
シート自体もやわらかくって
ジュレがたっぷりだから毛羽立つ心配もナシ
お肌にピッタリフィットして
ヒンヤリしたジュレの感触が気持ちいい！

袋に残ったジュレは特に乾燥が気になる
目元や口元に「追いジュレ」するのがオススメ
こんなに贅沢でいいの～？！
ってぐらいたっぷりのジュレに包まれて
至福のマスクタイムだわ～

天然精油のハーブっぽいやさしい香りも
リラックス効果満点だよ

マスクしてる間も全く乾く気配がなくって
最後までうるおいをお肌に届けてくれる感じ



20～30分後マスクを取ると
うるおってお肌もっちりやわらか～
透明感まででてきたみたい！

マスク後、ジュレをお肌になじませると
意外とベタつかないところもグッド

ゆったり過ごす夜のケアにオススメ！
おウチエステ気分が味わえる
贅沢なマスクです

ぜひぜひスペシャルケア、トライしてみてね


お試しさせて頂き、ありがとうございました


プレサブランドサイトはこちら♪



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カラダの中からエイジングケア♪ うるぷる綺麗プラセンタ

うるぷる綺麗プラセンタ
をお試しさせて頂きました



コチラは美容や健康にうれしい
プラセンタのサプリ

寒い＆乾燥が激しい季節は
エイジングサインが現れやすい時
お肌の外からのケアだけじゃなく
内側からもケアしないともう追いつかないな～って
思うことが増えたアラサーの冬



赤いパッケージが印象的


１日２粒飲むだけで
高品質＆安全にこだわった
濃厚なプラセンタが6000mgも摂れちゃいます



さらにさらに～
カラダのサビに効果的なリンゴンベリーエキスや
抗酸化力たっぷりのアスタキサンチン
イソフラボンでおなじみの大豆胚芽抽出物
大注目の成分、クリルオイル
を配合！

これだけの美容成分が一度に摂れるから
アレコレ飲んでた方も
うるぷる綺麗プラセンタだけでＯＫかも！？
そんな大充実な内容だよ～



中身はこんなかんじ～
一般的な大きさのソフトカプセルです

プラセンタのサプリは
独特のニオイが気になるものがあったりするけど
コチラは全くそんなこともナシ！
とっても飲みやすいよ



１日２粒が目安量
いつ飲んでもＯＫなんだけど
なんとなく夜、寝ている間に効いてくれそうな感じがして
寝る前にお水で飲んでました


しばらく飲んでみて
お肌が乾燥しにくくなって
ハリ・ツヤがアップした感じだよ～
睡眠不足ぎみでもお肌に疲れがでないみたい

プラセンタと効果的な美容成分の
強力タッグがなせるワザだね！

毎日たった２粒でいいので
これなら続けられそうです


お試しさせて頂き、ありがとうございました


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